Pilates é atividade física?

Pessoas de todas as idades podem fazer pilates, até mesmo as crianças, pois é uma excelente atividade física, uma união de fisioterapia com academia.

O Pilates ajuda aliviar dores, pois visa a correta realização dos movimentos, auxilia na redução de medidas, pois transforma gordura em massa magra definindo o corpo.

Academia Felina

- É importante manter os gatos com exercícios em dia, você pode passear  com ele e ainda deixar o ambiente mais interativo, colocando prateleiras e objetos para que ele possa subir, se esconder e brincar.

- Os gatos adoram ficar em lugares altos e em esconderijos.

- Invista em brinquedos que estimulem os exercícios, que simulem o voo de um pássaro e réplicas de insetos que se movimentem.

- Reserve um tempo do seu dia para brincar com eles.

- Cuide da alimentação do seu felino, não exagere para que ele não fique obeso.