quinta-feira, 30 de maio de 2019

Doenças renais

salDez milhões de brasileiros sofrem de doenças renais causadas pelo alto consumo de sódio, mas apenas 30% sabe que tem a doença.

1g de sal = 400mg de sódio

Cuidem-se nos dias frios, pois ingerimos refeições mais calóricas e condimentadas. Por isso de preferência a temperos e ervas naturais.

Pressão alta em crianças e adolescentes

exercícios: dançarUma pesquisa realizada com 284 jovens mostrou que 25% deles apresentou hipertensão arterial, causada pelo alto consumo de sódio na alimentação. 

Devemos ter cuidado, pois na fase adulta a hipertensão pode causar
AVC, infarto, diabetes, doenças renais e até morte súbita.

Alguns dos vilões na alimentação das crianças e adolescentes que contem alto teor de sódio é o refrigerante, lanches industrializados, salgadinhos. 

Para melhorar incentive o consumo de água, sucos naturais de frutas, frutas, verduras e a prática de exercícios físicos.

Sabe como prevenir a gripe A?

    objetos pessoais
  • Higienize as mãos com freqüência;
  • Use lenço descartável para higiene nasal;
  • Cubra o nariz e a boca ao espirrar ou tossir;
  • Higienize as mãos após espirrar ou tossir;
  • Evite tocar os olhos, nariz e a boca;
  • Não partilhar alimentos, copos, toalhas e objetos de uso pessoal;
  • Evite aperto de mão, abraços e beijo social;
  • Reduzir contatos sociais desnecessários;
  • Evite ambientes com aglomerações;
  • Mantenha ambientes ventilados;
  • Use álcool gel;
  • Use toalhas descartáveis;


Para que serve o Laser de Diodo?

belezaÉ um tipo de laser usado para realizar depilação definitiva. Esta é feita em 4 a 6 sessões num intervalo de 30 a 45 dias.

Procure realizar as sessões no
inverno, pois a pele bronzeada do verão pode causar complicações.

Medicamento para bexiga hiperativa

bexigaBexiga hiperativa é quando não conseguimos controlar o músculo, tendo necessidade de urinar freqüentemente ou perda involuntária de urina. Para esse tipo de problema foi liberado o Myrbetriq (Mirabegron).

Consulte seu médico!

Benefícios do mamão


    mamao
  • Rico em vitaminas antioxidantes A, C e E
  • O elevado teor de betacaroteno ajuda a reduzir doenças coronarianas e a deterioração das artérias.
  • Tem efeito cicatrizante e diurético
  • Auxilia na coagulação do sangue em fétidas externas e internas.


quarta-feira, 22 de maio de 2019

Evitando a pancreatite

vegetais
Pancreatite é a inflamação do pâncreas, que é uma glândula que fica atrás do estomago liberando enzimas digestivas.

Um estudo comprovou que pessoas que comem quatro porções de vegetais por dia tem 44% menos probabilidade de ter pancreatite.

Coma vegetais!

Frutose na dose certa faz bem

frutasFrutose é o açúcar obtido das frutas, mel e alguns cereais. Se consumida na medida certa ajuda a melhorar o controle de açúcar no sangue

Água para aumentar os músculos

água
Sabemos que a água é importante para hidratação do corpo, mas ela também é importante para ganharmos músculos, pois 75% do tecido muscular é composto de água.

Proteína de Soro para queimar gorduras

Deve ser ingerida após o exercício físico, pois é de rápida absorção facilitando o crescimento dos músculos. Isso ocorre porque a proteína tem aminoácidos, a queima de gordura do organismo é mais rápida, pois os tecidos estão mais ativos.

Cápsulas de óleo para emagrecer

Estudos apontam que óleo de peixe, cártamo, linhaça aceleram o metabolismo, favorecendo o aumento dos músculos e a eliminação da gordura do organismo ocorre com facilidade

O que é Teste NAT?

Hoje sabemos que alguns testes dão resultado negativo mesmo a pessoa tendo a doença, isso ocorre devido ao tempo que o vírus leva para se manifestar no sangue (janela imunológica).

Com o teste NAT (Teste de ácido nucleico) é possível detectar um vírus mesmo se a pessoa foi infectada a poucos dias.

Finalidade da drenagem linfática

relaxarEsvaziar os líquidos e resíduos metabólicos estimulando a circulação linfática através de massagens, devolvendo os líquidos ao sangue, regenerando os tecidos, também auxilia para diminuir a celulite, eliminar edemas e ainda tem ação relaxante e tranquilizante.

Como surgiu a Drenagem Linfática?

Técnica de massagem manual desenvolvida nos anos 30 pelo terapeuta dinamarquês Vodder e sua esposa com objetivo de tratar afecções das vias respiratórias superiores. Percebendo que seus pacientes sofriam de retenção de líquidos apresentando gânglios linfáticos alterados, começou a tratá-los com massagens estimulando os gânglios atingindo o sucesso.

Benefícios do Mel

melO Mel auxilia no tratamento de algumas doenças e possui vários benefícios, estes variam conforme o tipo do mel:

Mel com Cipó-Uva:
Atua como expectorante, desintoxicante e laxante.
Auxilia na limpeza do fígado.

Mel com Própolis e Agrião: 
Descongestionante, anti-inflamatório e diurético.
Ajuda a limpar o sangue e melhora a circulação.

Mel com Eucalipto:
É expectorante, tem ação bactericida nas vias aéreas.
Auxilia no tratamento de tosse e bronquite.

Mel com Própolis:
Tem efeito antibiótico.
Indicado para quem possui problemas nas vias respiratórias.

Mel com Laranjeira:
Considerado uma das versões mais saborosas, ele é calmante, regula o intestino e previne cãibras e distensões musculares.

Mel com guaco e própolis:
Facilita a eliminação da secreção com a tosse, é broncodilatador, antiasmático e expectorante.

Mel com própolis e poejo:
Auxilia no combate de problemas respiratórios e na revitalização do organismo.

Mel Silvestre:
A versão mais clara deve ser consumida por crianças e idosos.
A versão mais escura é laxante, tônico, energético e estimulante da imunidade.

Mel com própolis e limão-cravo:
Indicado para gripes e resfriados por ser rico em vitamina C.

Mel com própolis e lótus:
Dilatador dos brônquios e expectorante.
Indicado para portadores de asma, bronquite e amigdalite.

segunda-feira, 6 de maio de 2019

Tempo de vida do Vírus da Gripe A

vírusO vírus da gripe A (H1N1) resiste de 24 horas a 72 horas fora do organismo.

Pode resistir por até 10 horas em uma maçaneta ou superfície lisa.

Prótese Estética Flexível

dentesPara quem tem medo dos implantes dentários e tem vergonha ou não quer exibir grampos metálicos, existem as próteses flexíveis, o material é flexível e leve, se mistura as cores da gengiva e dos dentes, é resistente se adapta a gengiva evitando acumulo de alimentos e maus odores.

Pinhão

Araucária Nome cientifico: Araucária Angustifólia

Tudo no pinheiro é aproveitável, desde a amêndoa que está no interior dos pinhões, a resina utilizada em aplicações industriais.

O pinhão é bastante nutritivo, rico em amido, proteínas e gorduras

A madeira do pinheiro já foi utilizada em construções, na fabricação de caixas de fósforos e ferramentas agrícolas.

DICA: para dar bastante pinhão, deve-se plantar nove fêmeas e um macho. Os pinhões chatinhos são machos e os arredondados são fêmeas.

O que são Hemácias?

Hemácias
São as células vermelhas do sangue. Responsáveis por transportar oxigênio para todo corpo.

O que são plaquetas?

sangue
São componentes do sangue produzidos pela medula óssea. São responsáveis pela coagulação do sangue.

quinta-feira, 2 de maio de 2019

Peeling de Cristal

-Melhora o aspecto da pele, tornando ela uniforme;

-Diminui as rugas, flacidez e as manchas;

-Promove a renovação celular, ativando novas células de colágeno e elastina;

-Pode ser feito tanto no inverno quanto no verão;

-Utilizado também para tratar estrias;

-Tratamento rápido, o paciente pode voltar as suas atividades normais após o procedimento.

O que faz a Psicoterapia?

psicoterapiaNa psicoterapia, o psicólogo clinico propõe que por meio da reflexão, o paciente compreenda sua história e a forma que a vem construindo, a partir disso assessora o paciente na elaboração de novas possibilidades de ação, qual decisão tomar, como lidar com a realidade. Ele auxilia na superação de conflitos, sofrimentos, impasses e mudanças as não desejadas.

O que é Aférese?

doe sangueÉ o sistema utilizado para separar um componente sanguíneo dos demais componentes do sangue. É utilizado principalmente para coleta de plaquetas.

Origem do dia das crianças

dia das criançasO dia da criança no Brasil foi inventado pelo deputado federal Galdino do Vale Filho na década de 1920, sendo aprovado pelos demais deputados da época oficializando o dia 12 de outubro, mas somente no ano de 1960 quando a Fábrica de Brinquedos Estrela fez uma promoção conjunta com a Johnson & Johnson é que a data passou a ser comemorada. A estratégia deu certo, pois até hoje a data é comemorada com muitos presentes.

quarta-feira, 1 de maio de 2019

O que são Saias Mullet?

saias
As saias mullet são as saias que possuem a parte da frente mais curta que a parte de traz.

Criança fazendo birra

Se a birra começar sem motivos, verifique se está com dor, mal-estar, frio, calor ou precisa ser trocado. Caso contrário procure manter a calma, pois ele deve estar tentando conseguir alguma coisa, espere ele se acalmar e não deixe perceber a sua angustia. Se distancie um pouquinho ate ele se tranquilizar, caso contrario poderá se tornar um adulto desequilibrado.

Por que quando um objeto cai na água formam-se ondas em círculos?

 Porque ao cair o objeto transmite à água parte da energia do seu movimento. Esse ponto retransmite a energia recebida para pontos vizinhos ...

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