quarta-feira, 5 de outubro de 2016

Peso Ideal

peso ideal
Para saber se o seu peso é ideal e se você está saudável, calcule o Índice de Massa Corporal.

Este cálculo é valido para pessoas entre 20 e 60 anos.

IMC = (peso) / (altura*altura)

Verifique:

IMC menor que 18,5 = você está com peso baixo

IMC de 18,5 a 24,99 = você está com peso adequado

IMC de 25 a 29,99 = você está com sobrepeso

IMC maior que 30 = você está obeso

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