domingo, 26 de junho de 2016

Alimentos Termogênicos

alimentos termogenicos
Auxiliam no processo de emagrecimento porque aceleram o metabolismo. Eles auxiliam na queima de energia. 


Termogênese = energia consumida para processar e digerir alimentos

Principais alimentos termogênicos: Gengibre, Canela, Pimenta, Chá verde 

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