Abacate estimula alimentação saudável

 Segundo uma instituição americana de consultoria em alimentação, pessoas com hábito de comer abacate todos os dias, se alimentam melhor do que aquelas que nunca comem a fruta, pois o hábito eleva a probabilidade de um individuo ingerir mais nutrientes, como fibras e vitaminas, assim o IMC (Índice de Massa Corpórea) e a circunferência abdominal serão menores.