
Por incrível que pareça ainda temos adultos que não sabem escovar os dentes, seguem umas dicas:
- Posicionar a escova de dentes em um ângulo de 45º, dirigindo as cerdas para o espaço existente entre os dentes e a gengiva;
- Deslocar as cerdas suavemente com movimentos de rotação por cerca de 10 segundos a cada conjunto de dois dentes;
- Escovar as superfícies externas dos dentes superiores e inferiores;
- Escovar as superfícies internas dos dentes de trás;
- Nas superfícies internas dos dentes da frente, colocar a escova perpendicularmente à boca;
- Fazer movimentos para frente e para traz com a escova de dente, para limpar as superfícies de mastigação dos dentes superiores e inferiores;