Saburra Lingual

Massa, uma película branca acinzentada formada de bactérias, resto de alimentos, saliva e células de descamação da cavidade oral, que fica sobre a língua. Esta quando fermentada libera gases a base de enxofre. Por isso é necessário realizar a limpeza da língua para não se ter mau hálito utilizando limpadores específicos e até mesmo a escova de dente.

Escovação de dentes para adultos:

Por incrível que pareça ainda temos adultos que não sabem escovar os dentes, seguem umas dicas:

• Posicionar a escova de dentes em um ângulo de 45º, dirigindo as cerdas para o espaço existente entre os dentes e a gengiva;
• Deslocar as cerdas suavemente com movimentos de rotação por cerca de 10 segundos a cada conjunto de dois dentes;
• Escovar as superfícies externas dos dentes superiores e inferiores;
• Escovar as superfícies internas dos dentes de trás;
• Nas superfícies internas dos dentes da frente, colocar a escova perpendicularmente à boca;
• Fazer movimentos para frente e para traz com a escova de dente, para limpar as superfícies de mastigação dos dentes superiores e inferiores;