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quinta-feira, 31 de janeiro de 2019

Gorduras do bem

coraçãoConsuma óleos vegetais, óleo feito de canola, oliva, girassol, gergelim, linhaça e milho são ricos em gorduras que fazem bem ao coração. Ajudam a reduzir o colesterol ruim. 

Estes óleos também auxiliam o organismo na absorção de vitaminas solúveis em gordura como as vitaminas A, E, D, K.

terça-feira, 9 de fevereiro de 2016

Amendoim

amendoim
Leguminosa mais plantada no mundo;

Importante papel na alimentação devido alta quantidade de proteínas e óleos insaturados;

Ajuda na prevenção de doenças cardíacas devido à qualidade do seu óleo que é melhor que o óleo de oliva;

O grão apresenta grande concentração de vitamina E, um antioxidante que previne câncer, diabetes e doenças auto-imunes. Também possui proteínas podendo substituir a carne;

Afasta a fadiga e o mau humor;


Fortalece e aumenta a resistência dos músculos e previne o envelhecimento;

quarta-feira, 13 de maio de 2015

Bom para pele do pet

óleo de linhaça
O óleo da semente de linhaça pode ajudar a turbinar a dieta do seu pet. Isso ocorre pois o óleo de linhaça possui uma grande quantidade de ácidos graxos e ômega 3 que auxiliam no tratamento de problemas cutâneos como coceira, alergia e queda de pelos.


Para que ele consiga ingerir esta substancia, acrescente  duas colheres de sopa na ração dele.

Por que quando um objeto cai na água formam-se ondas em círculos?

 Porque ao cair o objeto transmite à água parte da energia do seu movimento. Esse ponto retransmite a energia recebida para pontos vizinhos ...

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