Óleo de coco emagrece ?

Segundo uma pesquisa realizada na Universidade de Columbia - NY emagrece sim! 

Foi realizado um teste colocando o óleo de coco na massa de muffin (bolinho semelhante ao cupcake) e sobre as principais refeições de um grupo de pessoas que participaram do teste. Estas pessoas emagreceram bem mais do que o esperado. Na barriga o resultado foi incrível, a perda de medidas foi 7 vezes mais que a perda em uma dieta comum.

Alguns estudos tem mostrado que o óleo de coco funciona até mesmo para pessoas com diabete ou problemas de tireoide. 

Para auxiliar no emagrecimento deve ser consumido de três a quatro colheres de sopa do óleo por dia. Pode-se substituir a margarina e a manteiga por ele no uso culinário.

Ainda se você não gosta do óleo de coco existem as cápsulas de óleo de coco, estas de

vem ser ingeridas durante o café da manhã duas capsulas e durante a janta também duas capsulas.

Quantidade Calórica Diária

Um adulto precisa em média de 2000 calorias por dia para suprir suas necessidades energéticas, porém esta regra não vale para o mundo todo.

Na Antártida por exemplo, onde a temperatura é extremamente baixa, o índice calórico necessário é de 5000 calorias.

Reis do baralho

Cada rei no baralho representa um grande Rei/Imperador da historia:

• Espadas: Rei David (Israel)
• Trevo: Alexandre Magno (Grécia/Macedônia) 
• Coração: Carlos Magno (Franca)
• Diamantes: Julio César (Roma)

Repelente Natural

Para afastar mosquitos e formigas de sua casa basta cortar de 3 a 4 limões ao meio e fixar sobre o corte cravos-da-índia . 

Espalhe pela casa e troque o limão assim que estiver estragando.

Limpeza de Pele Profunda por Hidrossucção

É uma forma de limpeza de pele que não deixa manchas/marcas, minimiza a dor e o índice de infecção é menor principalmente quando a paciente estiver com pústulas. 

É uma desintoxicação da pele de forma superficial e profunda removendo células mortas da camada córnea, retira a oleosidade em excesso,retira cravos e acnes, também ajuda a desobstruir os poros.

Além deste tipo de tratamento é indicado a limpeza diária da pele e uma esfoliação semanal para manter a pele bonita.

Como semear?

Não se deve semear todo pacote de semente de uma só vez, principalmente se o espaço do jardim for pequeno. O ideal é semear em duas ou três etapas, com intervalo de uma a duas semanas, pois quando as primeiras plantas já estiverem velhas fica mais fácil visualizar outros pontos.

Plantas como ervilha-de-cheiro e zínias não gostam de transplante, por isso deve-se  semear em locais definitivos.

Alho é tudo de bom

A seguir algumas comprovações cientificas da Unifesp sobre os efeitos terapêuticos do alho:

A ingestão diária de alho auxilia na vasodilatação, hipertensão, controle do colesterol, preventivo de câncer do aparelho digestivo, alto potencial antioxidante no plasma e no tecido hepático, diminui a presença de gorduras no sangue. 

As  propriedades dele existem tanto em modo cru quanto cozido, por isso podem ser consumido das duas formas.

Agricultura em Fevereiro

Vamos conferir oque se pode plantar e colher no mês de fevereiro:

Semeia-se em caixotes: alho-poró, pimentão, repolho branco, crespo e roxo, tomate, beterraba redonda.

Semeia-se em solo: abobrinha, acelga, almeirão, feijão de vara, feijão anão, nabo japonês.

Colhe-se: abobrinha, alcachofra, alfaces, feijão verde, pepino, quiabo, rabanete comprido e redondo, repolho roxo e branco, salsa, salsão.

Dicas para lavar suas roupas

O correto uso e funcionamento da sua maquina de lavar roupa preserva as suas roupas e gera economia para o seu bolso. Por isso vão algumas dicas para manter suas roupas limpas e cheirosas.

• Para melhor resultado, distribua as peças de maneira uniforme e soltas ao redor do agitador, com as peças mais volumosas sempre em baixo.
• Feche os botões de pressão e zíperes.
• Remova ganchos de cortinas e objetos dos bolsos, estes podem causar danos a lavadora.
• O excesso de peças colocado na maquina de lavar aumenta o atrito entre elas, ocasionando desbotamento e desgaste do tecido, bem como sobrecarga de trabalho para sua maquina.
• Para melhor desempenho e durabilidade da lavadora, retire a película protetora da maquina e não use capas protetoras, pois elas geram acúmulo de umidade, facilitando aparecimento de corrosão nos componentes do produto.

Origem da expressão OK

Durante a Guerra de Secessão, quando as tropas voltavam para o quartel após uma batalha sem nenhuma baixa, escreviam numa placa imensa “0 Killed” (zero mortos). Daí surgiu a expressão O.K. para indicar que tudo está bem.