Chá Preto e o Câncer de Próstata

O câncer de próstata é o tipo de câncer mais comum na Escócia. Uma Equipe da Universidade de Glasgow fez um acompanhamento em seis mil homens voluntários por 37 anos, descobrindo que os homens que consomem maior quantidade de chá preto por dia têm mais probabilidade de desenvolver o câncer.

O intestino e a Chicória

A folha da chicória é depurativa e diurética. Usada pela medicina natural para depurar o sangue e melhorar o funcionamento do intestino.

As raízes possuem uma substancia chamada inulina que não é digerida pelas enzimas do intestino, ela é consumida pelas bactérias boas contribuindo para o bom funcionamento do mesmo.

Azeite de Oliva protege os ossos

Cientistas espanhóis descobriram que uma dieta rica em azeite de oliva aumenta a concentração de osteocalcina, uma proteína encontrada nos ossos, por isso, ajuda a proteger os ossos e reduzir o aparecimento de doenças como a osteoporose

Corrida do Soro

Ocorreu em 1925 em uma cidade do Alasca que sofreu uma epidemia de difteria e as nevascas bloquearam as estradas impedindo a chegada de medicamentos. Para solucionar o problema, foram utilizados 20 trenós puxados por 150 cães, a maioria deles Husky. Em revezamento eles realizaram mais de mil quilômetros em cinco dias. Para homenagear os cães a uma estatua de um Husky no Central Park em Nova York (EUA)

Contaminação em hotéis

Pesquisadores americanos em um estudo observaram as regiões mais contaminadas por bactérias em quarto de hotéis: 

1. pia do banheiro
2. controle remoto da televisão
   
3. interruptores de luz
4. carrinhos 
5. acessórios de limpeza.

Lave as mãos com frequência e utilize álcool gel.

Doenças emocionais e AVC

Um estudo feito na Universidade de Londres concluiu que os problemas psicológicos como ansiedade, depressão, distúrbio do sono, insegurança e outros problemas emocionais estão associados a mortes por eventos cardiovasculares, eles elevam 66% o risco de uma pessoa morrer de derrame cerebral e 59% por doença cardíaca isquêmica.

Caspa no inverno

Com o tempo frio e seco as doenças do couro cabeludo como caspa, queda dos fios e a coceira aumentam.

Caspa: inflamação responsável pela descamação da pele chamada de dermatite seborreica. Um dos fatores que aceleram a descamação são os banhos quentes e longos. A caspa também pode surgir devido o excesso de oleosidade, onde um fungo pode causar coceira e feridas. Ela também pode ser um fator genético ou surgir devido a fatores emocionais como o stress.

A caspa não tem cura definitiva, mas pode ser tratada com xampus específicos, medicamentos orais e também podemos mudar alguns hábitos:

Lave os cabelos diariamente com xampus anticaspa para eliminar os resíduos e a oleosidade.

Diminua o uso de secadores e chapinhas.

Lave os cabelos com água morna.

Não durma com os cabelos molhados

Evite cremes sem enxágue.

Momento da alimentação e ganho de peso

O momento que a pessoa come alimentos mais gordurosos e calóricos influi no ganho de peso sim!

 Por isso se for consumir este tipo de alimento consuma nas horas do dia em que você mais se movimenta.

Benefícios do Morango

Age contra o envelhecimento, por possuir radicais livres;

Consuma a fruta inteira para evitar perda de nutrientes.

Contem ferro que faz bem para o sangue;

Contem vitamina B5 que faz bem para pele;

Rico em vitamina C fortalece dentes e ossos;

Protege o estomago contra lesões, evitando o surgimento de gastrite e ulceras;

Vitamina A

Você sabia que 20% das crianças brasileiras sofrem com a falta de vitamina A?