- Higienize as mãos com freqüência;
- Use lenço descartável para higiene nasal;
- Cubra o nariz e a boca ao espirrar ou tossir;
- Higienize as mãos após espirrar ou tossir;
- Evite tocar os olhos, nariz e a boca;
- Não partilhar alimentos, copos, toalhas e objetos de uso pessoal;
- Evite aperto de mão, abraços e beijo social;
- Reduzir contatos sociais desnecessários;
- Evite ambientes com aglomerações;
- Mantenha ambientes ventilados;
- Use álcool gel;
- Use toalhas descartáveis;
Agricultura, Animais, Aparelhos, Beleza, Cozinha, Exercícios, Medicina, Saúde, Religião, Recordes, Tecnologia
quinta-feira, 30 de maio de 2019
Sabe como prevenir a gripe A?
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quarta-feira, 22 de maio de 2019
Evitando a pancreatite
Pancreatite é a inflamação do pâncreas, que é uma glândula que fica atrás do estomago liberando enzimas digestivas.
Um estudo comprovou que pessoas que comem quatro porções de vegetais por dia tem 44% menos probabilidade de ter pancreatite.
Coma vegetais!
Um estudo comprovou que pessoas que comem quatro porções de vegetais por dia tem 44% menos probabilidade de ter pancreatite.
Coma vegetais!
Frutose na dose certa faz bem
Água para aumentar os músculos
Sabemos que a água é importante para hidratação do corpo, mas ela também é importante para ganharmos músculos, pois 75% do tecido muscular é composto de água.
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Por que quando um objeto cai na água formam-se ondas em círculos?
Porque ao cair o objeto transmite à água parte da energia do seu movimento. Esse ponto retransmite a energia recebida para pontos vizinhos ...
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