Escovação de dentes para adultos:

Por incrível que pareça ainda temos adultos que não sabem escovar os dentes, seguem umas dicas:

• Posicionar a escova de dentes em um ângulo de 45º, dirigindo as cerdas para o espaço existente entre os dentes e a gengiva;
• Deslocar as cerdas suavemente com movimentos de rotação por cerca de 10 segundos a cada conjunto de dois dentes;
• Escovar as superfícies externas dos dentes superiores e inferiores;
• Escovar as superfícies internas dos dentes de trás;
• Nas superfícies internas dos dentes da frente, colocar a escova perpendicularmente à boca;
• Fazer movimentos para frente e para traz com a escova de dente, para limpar as superfícies de mastigação dos dentes superiores e inferiores;

Cãoterapia

Existem ONGs que treinam os cães para que sejam levados a hospitais para visitar pacientes. Como já comprovado através da interação com os animais ocorre a melhora dos pacientes, eles ficam tranqüilos, ganham e dão carinho.

No Brasil está técnica ainda é uma nova forma de terapia, mas já foi utilizada em São Paulo com pessoas que possuem deficiência física ou intelectual, crianças, idosos e adultos presentes em famílias com problemas de relacionamento, usuários de drogas.

Para fazer parte destas ONGs de Cãoterapia, os cães e seus donos passam por vários testes, eles aprendem a lidar com situações estressantes como alguns tipos de sons, para que os cães permaneçam calmos em ambientes hospitalares. Os cães devem ser vacinados, fazer uso de vermífugos e produtos contra pulgas e carrapatos.

Principais benefícios da Cãoterapia:

• Idosos: melhora na socialização, coordenação motora e memória.
• Crianças com paralisia cerebral, autismo, hiperatividade: melhora na coordenação motora, contato visual e aumento da afetividade.
• Crianças provenientes de famílias desestruturadas: resgate da afetividade e sociabilidade.
• Usuários de álcool/drogas: aumento da autoestima, da socialização e da aceitação.
• Pessoas em sistema prisional: redução da agressividade, aceitação de regras e o aprendizado de um oficio.
• Pessoas fragilizadas fisicamente: age na recuperação e autoestima.

Se as pessoas amassem igual aos cães o mundo seria melhor!!

Tratamento de Canal

Consiste em remover a polpa dental, uma estrutura viva que contém nervos e vasos sanguíneos. 

Este tratamento é indicado quando a polpa se apresenta inflamada, com dor espontânea devido a exposição da dentina por cárie profunda, fratura da coroa, retração gengival. Também é indicado quando a polpa fica necrosada e compromete a estrutura que envolve a raiz, provocando inflamação da membrana periodontal e do osso de modo assintomático ou com dor. 

O dente que passa por tratamento de canal, não é considerado um dente morto apesar de estar sem a polpa, pois a superfície externa é envolvida por um ligamento vivo permitindo que o dente continue executando as suas funções.

Se não houver presença de bactérias no canal o tratamento pode ser realizado pelo Dentista em apenas uma sessão, mas se tiver pus, hemorragia, inchaço, retratamento devido o anterior não ser bem feito, pode ser necessárias várias sessões.

ALERTA: mesmo que o tratamento de canal tenho sido bem executado, o dente pode voltar a doer se não receber restauração definitiva ou se ocorrer uma cárie profunda, permitindo a recontaminação do canal.

Replantio

Plantas cultivadas em vasos necessitam de replantio a cada 2 anos. Pode ser perigoso deixá-las no mesmo vaso depois deste tempo.

Verifique o tamanho da planta, se estiver 3 vezes maior que o vaso e não for uma planta naturalmente alta é hora de replantar. 

Se precisar regar a planta mais de uma vez por dia, pode ser que a água não esteja penetrando no solo.

Se aparecerem as raízes replante a planta em um vaso maior.

Inovação na beleza

Inovação tecnológica nos tratamentos de beleza com o uso de laser, luz pulsada, radiofreqüência e infravermelhos. Estes tratamentos dermatológicos tem poucas restrições de uso, eles são utilizados para o rejuvenescimento cutâneo, redução e eliminação de manchas, combate a flacidez, eliminação de vasos e depilação.

Dentre estes o laser é o que causou mais impacto, ele é indicado em 95% das terapias antienvelhecimento, remoção de manchas e induz a produção de colágeno que é a fibra responsável pela elasticidade e firmeza da pele. O laser também é utilizado na depilação definitiva e não deixa manchas ou cicatrizes. 

Perigo de infarto em dias frios

Se você se sentir cansada sem ter feito muito esforço ou sentir dores no peito, pescoço e braços fique atenta pois, o perigo de infartos em dias frios é bem maior pois os vasos sanguíneos se contraem e podem obstruir as artérias do coração e do cérebro.

Para se proteger evite choques térmicos, comidas gordurosas, álcool e sal.

Amendoim

Leguminosa mais plantada no mundo;

Importante papel na alimentação devido alta quantidade de proteínas e óleos insaturados;

Ajuda na prevenção de doenças cardíacas devido à qualidade do seu óleo que é melhor que o óleo de oliva;

O grão apresenta grande concentração de vitamina E, um antioxidante que previne câncer, diabetes e doenças auto-imunes. Também possui proteínas podendo substituir a carne;

Afasta a fadiga e o mau humor;

Fortalece e aumenta a resistência dos músculos e previne o envelhecimento;

Neopentecostais

Surgiu no inicio do século XX nos Estados Unidos e foi trazido na década de 70 ao Brasil.

O Neopentecostais é uma vertente do pentecostalismo clássico, porém são mais flexíveis nos costume do que os pentecostais tradicionais.

Eles recebem influencias sobre a Teologia da Prosperidade que prega a felicidade e o sucesso no sentido material e espiritual. Também são conhecidos por enfatizar rituais de exorcismo e cura.

Plantar e Colher em Fevereiro

Plantio

• Amendoim
• Feijão
• Batatinha
• Banana 
• Trigo

Cuidados

• Derrubada e limpeza dos pastos.
• Prepara-se o solo para o plantio do trigo.

Colheita

• Feijão
• Ervilhas
• Arroz
• Tomate
• Batata-inglesa 
• Pimenta

Porque as conchas dos animais fazem um barulho semelhante ao do mar?

O interior das conchas dos gastrópodes possui seu interior como um labirinto em espiral que funciona como uma caixa de ressonância, onde concentra e amplifica os sons, produzindo um efeito parecido com o barulho do mar. Esse fenômeno se chama reverberação, que é a soma de vários “ecos” produzidos dentro da concha.

A concha capta os sons residuais do ambiente, aqueles que não são registrados normalmente porque se propagam em todas as direções, isto é passam direto pelo ouvido.

Dentro da concha, as ondas sonoras repercutem, refletindo-se em cada uma das paredes, igual a fala de alguém em uma caverna.

A reverberação não surge do nada, pois, se estivermos em um compartimento fechado em silencio absoluto, não adiantará levar a concha ao ouvido.